Jag hänger inte med dagarna nu... Fort fort går veckorna!!

Idag har jag stretchat som en tok. Satte upp ett schema i badrummet och försöker göra det varje gång jag är in där. I alla fall dom viktigaste övningarna!

Har jobbat idag med. Är nästan klar med lönerna för den här gången. Lite som jag måste fixa i morgon. Tänkte att det inte skulle bli nå problem att hinna med att jobba då, men kom på idag att Vilmer ska till BVC. Det blir lite körigt, men det går nog!

Klockan är ställd på 05.50 Ska ut och traska med hunden i mörkret. Passar på innan barnen vaknar och Matte börjar jobba. Det verkar ju som att det dröjer innan jag kan springa igen...

för att jag inte var bra i mitt knä. Har fått höra att det inte räcker med att vila utan att man MÅSTE stretch och det är det värsta jag vet. Finns inget tråkigare!! Dammsuger hellre än jag stretchar, men men... Vill jag kunna börja löpträna igen så lär jag kanske anstränga mig lite nu då. Så därför ska jag nu stretcha, sen jobba lite med en ispåse på knät...

Jag har försökt springa idag. Första gången på 4 veckor. Det gick bra i 7 minuter, sen kunde jag inte ta ett steg till. Gissa hur kul det känns?!?

Jag tror att det lär bli ett samtal till svärmor-sjukgymnasten i morgon. Tränade på gymmet också och det gick i alla fall bra!!

 Sen jag kom hem har jag

-läst massa massa sidor om löparknä

-kylt mitt onda knä i 20 minuter

-stretchat

-fikat

-stretchat igen

-tröstätit marianne muffins med extra mycket glasyr

-hängt tvätt

-tröstätit bara marianne glasyren

och nu ska jag

-duscha

-jobba lite

-leta pronaxen

-kanske äta upp mariannekaramellerna som är kvar...

Jag tror att det blir en sen kväll ikväll...

...hinner man hälften av det som planerats, för det finns så mycket roligare att göra än alla måsten... Vilmer tyckte inte att det var så kul att leka själv idag så då fick jag ju ställa upp! Körde biltävling och lekte pussjaga. Sen hjälpte han mig att städa lite! Han är perfekt att skicka iväg med saker för han vet var allt ska vara!! I köket är det i alla fall nystädat nu. Alla saker som belamrade köksbänkarna är borta, diskat och dammat är det med. Jag lyckades till och med få upp den nya gardinkappan!

Så här har jag farit runt idag...

Höstigt ute idag!! Idag ska jag vara effektiv!! Städa, tvätta, handla och jobba!! Allt detta medans Eddie är på dagis, så vi kan bara leka när han kommer hem... Bäst att jag sätter fart! Först fruktstund med Vilmer...

Att jag (mästerfotografen?!?) inte kunde hålla kameran rak!! Men men, bra för att vara taget i bilen...

Höstklädda!!

Idag hade vi som vanligt planerat MASSOR, men inte mycket blir gjort -som vanligt...

I morse sov vi liiite för länge. Jag tog en snabb kopp kaffe med Matte sen tog jag med mig Ozzy på en promenad. Vi skulle upp till Bungsmur och städa, så jag tänkte gå en timme så skulle Matte plocka upp mig på vägen. Skönt väder var det och vi gick och gick. Efter en timme ringde jag men innan dom fått på kläder, packat och kommit iväg så var vi framme! 1 timme och 30 minuter tog det. På vägen hem svängde vi förbi hos barnens farmor. Där blev det lek coh fika, så vi har nyss kommit hem... Nu ska jag försöka fixa lite käk. Matte ska tillbaka till Bungsmur och gräva lite så får väll se när han är hemma...

Här är barnen en tidig morgon i Bungsmur...